Весна пришла, а грипп не сдается
Чем страшен вирус и как от него защититься – советы специалиста Эпидемия гриппа в России идет на спад, но, по прогнозам эпидемиологов Роспотребнадзора, специалистов из НИИ гриппа, о полной ее...
Автор: budzdorov
-
-
Хочешь быть здоровым – двигайся!
Первый шаг к победе над болезнями – победить свою лень, утверждает специалист «Болезни возраста» молодеют – это факт. И вот уже остеохондрозы, артриты, артрозы и другие болезни пожилых людей диагностируются...
-
Палки в руки, и – за здоровьем!
О пользе скандинавской ходьбы рассказывает специалист В России входит в моду «нордик волкинг» («Nordic Walking»). Возможно, вы не знаете, что это такое, хотя наверняка видели энергичных людей, которые в любое...
-
Зрелость вместо старости
Советы специалиста помогут сохранить здоровье и позитивный взгляд на жизнь С рекламных плакатов на нас смотрят красивые и молодые люди, работодатели приглашают на собеседование опытных специалистов 25-30 лет, модные магазины ориентируются на 20-30 летних покупателей...
-
Климакс – лечить или пережить?
Как сохранить здоровье в период менопаузы — советует специалист О состоянии, в которое в определенном возрасте входит каждая женщина, не принято распространятся. О менопаузе, или климаксе, обычно говорят с близкими...
-
Как обмануть «хитрый жир»
Советы эксперта тем, кто решил привести в порядок свое тело раз и навсегда Мало кому удается сбросить лишний вес «легко и надолго». Чаще всего обладатель лишних килограммов должен проявить железную...
-
Как навести «порядок» во рту
Советы специалиста тем, кто хочет и в зрелые годы сохранить красивую улыбку и здоровье В cоветские времена пенсионеры к выходу на заслуженный отдых готовились заранее: делали хороший ремонт в квартире,...
-
Чтобы лицо оставалось молодым и свежим
Доступные методы ухода позволят женщине забыть о возрастных изменениях Все чаще можно услышать такой термин, как «бьютификация». И, по отзывам женщин, это как раз то, что творит чудеса. Так что...
-
Сама придумала, сама поверила, сама обиделась…
О том, почему необходимо давать выход эмоциям и контролировать мысли, рассказывает специалист Современный мир любит сильных и успешных. И мы стараемся держать себя в руках – иногда из последних сил…...
-
Чем помочь первокласснику
Советы родителям дает известный психолог В семье долгожданный праздник – ребенок идет в первый класс. Родители ждут 1 сентября с радостью и тревогой: как встретит школа вчерашнего малыша? Готов ли...