Как обмануть «хитрый жир»

Советы эксперта тем, кто решил привести в порядок свое тело раз и навсегда

Мало кому удается сбросить лишний вес «легко и надолго». Чаще всего обладатель лишних килограммов должен проявить железную волю, чтобы добиться желаемого веса. Единицам это удается сделать без нервных срывов, без угрызений совести за съеденный кусочек торта, неизвестно откуда взявшегося на столе… Большинство же пышнотелых женщин и мужчин, и раз, и два, и три испытав «муки похудения», в какой-то момент смиряются со своим весом. И перестают контролировать ситуацию… О том, чем грозит ожирение и как грамотно настроиться на работу над своим телом и духом, рассказывает   специалист по снижению веса центра «Доктор Борменталь», эксперт проекта канала НТВ «Я худею», автор популярных книг по эффективному похудению Александр Кондрашов.

 

— Александр, это действительно так важно – худеть под присмотром психотерапевта? Ведь обычно люди с лишним весом «уповают» на диетологов, эндокринологов, объясняя свое состояние гормональными сбоями в организме… Какая здесь может быть роль у психотерапевта?

— Лишний вес – это не только и не столько гормональная проблема или проблема нарушения обмена веществ, когда отложение жира идет по легкому сценарию, это не только соматическая проблема, а в большой степени — психологическая. А в случае больших степеней ожирения, когда человек имеет вес, опасный для жизни, это уже психиатрическая проблема. То есть, проблема определенной работы мозга. И специалист должен выяснить, как же работает мозг пациента, если он, понимая все вредные и даже опасные для жизни последствия, продолжает переедать и набирать вес.

— Выходит, что полный человек, злоупотребляющий едой, как бы добровольно принимает «яд»?

— Да, и в этот момент мой интерес как психотерапевта заключается не в том, чтобы сказать ему: «Не бери в рот яда!» — а в том, чтобы показать, что он исполняет приказы некоего существа, которое сидит у него в голове. Можно назвать его «мозговой жировик» или «жировой мозговик», «хитрый жир», «цыганка» — как угодно можно назвать, но смысл в том, что какой-то мошенник внутри тебя дает какие-то команды, и ты их исполняешь. Это как при встрече с настоящим мошенником — когда он смотрит тебе в глаза, и ты добровольно отдаешь ему свои деньги.  Конечно же, «жировик»  или «мозговик» — это метафора, а не реальные существа.

— То есть, человек становится марионеткой, которой управляют эти «кукловоды»?

— Совершенно точно! Человек считает, что это его мысли, а на самом деле это мысли болезни под названием «ожирение». Она удивительным образом себя поддерживает! У нее нет рук, но она дает команду — и человек своими руками запихивает в рот еду. И мне как психотерапевту очень интересно, что же она такого говорит, что человек раз за разом послушно выполняет ее команды.

— Но есть и коллективный «жировой мозговик», который придумывает поговорки: «Пока толстый сохнет, худой сдохнет», «Хорошего человека должно быть много», «Мужчины на кости не бросаются»…

— Это уже культурные установки общества, которые тоже мешают своевременно обращаться за лечением. В итоге все это приводит к тому, что бороться с ожирением все сложнее. К тому же в России нет программ по лечению ожирения, включенных в систему здравоохранения. Проблема забирает 10 процентов всех ресурсов здравоохранения, а вот такого специалиста как «похудолог» — это шутка, конечно — у нас нет.

106 Replies to “Как обмануть «хитрый жир»”

  1. Pingback: ormekur hund
  2. Pingback: 베트맨 토토
  3. Pingback: tallin nosto ovi
  4. Pingback: 우리카지노
  5. Pingback: 메이저사이트
  6. Pingback: old civilization
  7. Pingback: 안전놀이터
  8. Pingback: buy gmail accounts
  9. Pingback: 다자바
  10. Pingback: gloss pentru buze
  11. Pingback: kat orm symptomer
  12. Pingback: 아동미술수업
  13. Pingback: 안전공원
  14. Pingback: 먹튀사이트
  15. Pingback: 먹튀사이트
  16. Pingback: vadodara escort
  17. Pingback: DIY faraday cage
  18. Pingback: buy xanax
  19. Pingback: simgiagoc.com
  20. Pingback: best CBD gummies
  21. Pingback: buy viagra
  22. Pingback: buy CBD gummies
  23. Pingback: cbd gummies
  24. Pingback: buy CBD oil
  25. Pingback: actualdealsweb.com
  26. Pingback: 카지노사이트
  27. Pingback: 위해골프투어
  28. Pingback: 릴게임
  29. Pingback: #AMC
  30. Pingback: #MontrealFilm
  31. Pingback: Judi Bola Guling
  32. Pingback: deceit website
  33. Pingback: Stream Complet VF
  34. Pingback: Visit Site
  35. Pingback: viagra
  36. Pingback: viagra
  37. Pingback: viagra
  38. Pingback: viagra
  39. Pingback: agenzia marketing
  40. Pingback: viagra
  41. Pingback: viagra
  42. Pingback: viagra
  43. Pingback: Viagra
  44. Pingback: viagra
  45. Pingback: viagra
  46. Pingback: viagra
  47. Pingback: viagra
  48. Pingback: viagra
  49. Pingback: viagra
  50. Pingback: viagra
  51. Pingback: viagra
  52. Pingback: viagra
  53. Pingback: viagra
  54. Pingback: viagra
  55. Pingback: viagra
  56. Pingback: viagra
  57. Pingback: viagra
  58. Pingback: viagra
  59. Pingback: viagra
  60. Pingback: 먹튀사이트
  61. Pingback: Text Chemistry
  62. Pingback: canadianfilm
  63. Pingback: Nugenix
  64. Pingback: 토토메이저
  65. Pingback: movies
  66. Pingback: pizza coupons
  67. Pingback: edocr.com
  68. Pingback: cityfos.com

Comments are closed.