Как обмануть «хитрый жир»

Советы эксперта тем, кто решил привести в порядок свое тело раз и навсегда

Мало кому удается сбросить лишний вес «легко и надолго». Чаще всего обладатель лишних килограммов должен проявить железную волю, чтобы добиться желаемого веса. Единицам это удается сделать без нервных срывов, без угрызений совести за съеденный кусочек торта, неизвестно откуда взявшегося на столе… Большинство же пышнотелых женщин и мужчин, и раз, и два, и три испытав «муки похудения», в какой-то момент смиряются со своим весом. И перестают контролировать ситуацию… О том, чем грозит ожирение и как грамотно настроиться на работу над своим телом и духом, рассказывает   специалист по снижению веса центра «Доктор Борменталь», эксперт проекта канала НТВ «Я худею», автор популярных книг по эффективному похудению Александр Кондрашов.

 

— Александр, это действительно так важно – худеть под присмотром психотерапевта? Ведь обычно люди с лишним весом «уповают» на диетологов, эндокринологов, объясняя свое состояние гормональными сбоями в организме… Какая здесь может быть роль у психотерапевта?

— Лишний вес – это не только и не столько гормональная проблема или проблема нарушения обмена веществ, когда отложение жира идет по легкому сценарию, это не только соматическая проблема, а в большой степени — психологическая. А в случае больших степеней ожирения, когда человек имеет вес, опасный для жизни, это уже психиатрическая проблема. То есть, проблема определенной работы мозга. И специалист должен выяснить, как же работает мозг пациента, если он, понимая все вредные и даже опасные для жизни последствия, продолжает переедать и набирать вес.

— Выходит, что полный человек, злоупотребляющий едой, как бы добровольно принимает «яд»?

— Да, и в этот момент мой интерес как психотерапевта заключается не в том, чтобы сказать ему: «Не бери в рот яда!» — а в том, чтобы показать, что он исполняет приказы некоего существа, которое сидит у него в голове. Можно назвать его «мозговой жировик» или «жировой мозговик», «хитрый жир», «цыганка» — как угодно можно назвать, но смысл в том, что какой-то мошенник внутри тебя дает какие-то команды, и ты их исполняешь. Это как при встрече с настоящим мошенником — когда он смотрит тебе в глаза, и ты добровольно отдаешь ему свои деньги.  Конечно же, «жировик»  или «мозговик» — это метафора, а не реальные существа.

— То есть, человек становится марионеткой, которой управляют эти «кукловоды»?

— Совершенно точно! Человек считает, что это его мысли, а на самом деле это мысли болезни под названием «ожирение». Она удивительным образом себя поддерживает! У нее нет рук, но она дает команду — и человек своими руками запихивает в рот еду. И мне как психотерапевту очень интересно, что же она такого говорит, что человек раз за разом послушно выполняет ее команды.

— Но есть и коллективный «жировой мозговик», который придумывает поговорки: «Пока толстый сохнет, худой сдохнет», «Хорошего человека должно быть много», «Мужчины на кости не бросаются»…

— Это уже культурные установки общества, которые тоже мешают своевременно обращаться за лечением. В итоге все это приводит к тому, что бороться с ожирением все сложнее. К тому же в России нет программ по лечению ожирения, включенных в систему здравоохранения. Проблема забирает 10 процентов всех ресурсов здравоохранения, а вот такого специалиста как «похудолог» — это шутка, конечно — у нас нет.

126 Replies to “Как обмануть «хитрый жир»”

  1. Pingback: smart cart
  2. Pingback: RoyalCBD
  3. Pingback: Royal CBD
  4. Pingback: click here
  5. Pingback: best CBD oil
  6. Pingback: FAQ
  7. Pingback: CBD oil near me
  8. Pingback: what is CBD oil
  9. Pingback: CBD side effects
  10. Pingback: buzzvideo稼ぐ
  11. Pingback: Airport taxi
  12. Pingback: Esparaza
  13. Pingback: 출장안마
  14. Pingback: CRYPTO INVESTING
  15. Pingback: Best CBD Oil
  16. Pingback: low carb meal prep
  17. Pingback: buy weed online
  18. Pingback: 360 slim caps
  19. Pingback: 해외축구중계
  20. Pingback: HDFilme
  21. Pingback: highlight bola
  22. Pingback: 먹튀검증
  23. Pingback: best cbd oil
  24. Pingback: itsmyurls.com
  25. Pingback: Masterson Law
  26. Pingback: Maha Amircani
  27. Pingback: CBD Oil UK
  28. Pingback: funai news
  29. Pingback: Kanat Wano
  30. Pingback: bizhwy.com
  31. Pingback: watch movies
  32. Pingback: 43marks.com
  33. Pingback: كوكب
  34. Pingback: levitra coupon
  35. Pingback: music
  36. Pingback: openstreetmap.org
  37. Pingback: youtube.com
  38. Pingback: Amircani Law, LLC
  39. Pingback: yola.com
  40. Pingback: amara.org
  41. Pingback: brijj.com
  42. Pingback: I transmit link
  43. Pingback: authorstream.com
  44. Pingback: linkcentre.com
  45. Pingback: tin foil
  46. Pingback: xw3cr4342w3er4w234
  47. Pingback: jkhkhjkmiuhu
  48. Pingback: Cracked Shop
  49. Pingback: hklhhdfincvinis
  50. Pingback: Animal Face Mask
  51. Pingback: cxqw234xracrwcr4
  52. Pingback: Face Mask
  53. Pingback: hubpages.com
  54. Pingback: 1directory.org
  55. Pingback: archive.org
  56. Pingback: fleet car hire
  57. Pingback: conferance car
  58. Pingback: ka-insider
  59. Pingback: best cbd oil
  60. Pingback: royal cbd
  61. Pingback: royal cbd
  62. Pingback: painel ips ou va
  63. Pingback: canada pharmacy
  64. Pingback: ANDERSON
  65. Pingback: 메리트카지노
  66. Pingback: paydayloano.com
  67. Pingback: buy cbd oil
  68. Pingback: 메리트카지노
  69. Pingback: xe88 maintenance

Comments are closed.