Зрелость вместо старости

Советы специалиста помогут сохранить здоровье и позитивный взгляд на жизнь

С рекламных плакатов на нас смотрят красивые и молодые люди, работодатели приглашают на собеседование опытных специалистов 25-30 лет, модные магазины ориентируются на 20-30 летних покупателей одежды 42-44 размера… Как в такой ситуации абстрагироваться от собственной внешности, размера и особенно возраста, который все ближе к рубежу, разделяющему жизнь на «до» и «после» — пенсионного? И уж тем более — если ты не первый год находишься на «заслуженном отдыхе»? Как настроиться на полноценную и счастливую «вторую половину жизни», которая может и должна быть даже лучше, чем «первая»? Об этом мы поговорили с известным клиническим психологом, кандидатом психологических наук Люцией Сулеймановой.

 

— Люция Масходовна, как правильно зрелым людям реагировать на агрессивный призыв общества быть «вечно молодым»?

— У меня есть хорошая новость: культ молодости уступает место культу зрелости. Продолжительность жизни реально увеличилась на 25-30 лет, и на этот факт уже отреагировали рекламщики. Они стали понимать, что основные покупатели сегодня – те, у кого есть деньги и у кого есть желание их потратить. И это явно не люди 20 лет. Безусловно, достаточно долго нам насаждался культ модельного тела, «безвозрастного» лица, и так далее. Когда 20 лет назад появились первые уколы ботокса — препарата, избавляющего лицо от морщин — это было трендом, и эту процедуру могли себе позволить немногие. Мало кто понимал: почему кто-то из знакомых вдруг стал так прекрасно и молодо выглядеть? Это воспринималось, как некое чудо природы. Сейчас же люди прекрасно понимают, что никакое это не чудо, а результат усилий специалистов. И не они делают тебя более красивым и более привлекательным. И отношение к омолаживающим процедурам стало более осмотрительным. Вообще, тема тотального омоложения перестала быть популярной.

— А что пришло взамен?

— В моде — женщина естественная. Кстати, многие мужчины признаются, что любое изменение внешности близких подруг их страшно пугает. Потому что рядом вдруг оказывается другой, «не мой» человек. Ведь даже самая удачная операция все равно меняет внешность. Например, есть такая процедура, как блефаропластика. Она дает прекрасный результат, когда хирург бережно относится к форме глаза пациентки. Но когда в глубоко зрелом возрасте меняется форма глаза — полностью меняется и внешность! Есть много известных людей, которые стали «жертвами красоты», пытаясь избавиться от возрастных изменений на лице. А сейчас сами косметологи на конгрессах по антивозрастной медицине призывают всех: «Давайте сохранять естественную красоту!» И просят психологов помочь убедить клиентов не трогать лицо, не вносить кардинальные изменения.

Нельзя делать 45-летней женщине лицо 20-летней девушки. Пусть женщина будет мудрой, естественной, искренней — какой она и должна быть в эти годы. Оставьте ей ее эмоции! Потому что все наши морщинки – это свидетельство того, что мы способны чувствовать.

— Подскажите, как все-таки психологически подготовиться к новому периоду в жизни? Тут же еще и гормональные процессы меняются.

— Безусловно, страх возраста есть и у женщин, и у мужчин. Но мужчинам легче с ним справиться — отчасти из-за того, что у них в определенном возрасте нет резкого гормонального перехода. К слову сказать, они могут «рожать» и в 70, и в 75 лет. Женщине же надо принять свою новую реальность. Вот механизм принятия – это и есть самое сложное.

— Почему?

— Потому что человек должен согласиться с тем, что у него есть ограничения.

По этому поводу можно грустить, а можно принять как факт. Но тут важно понимать, что долгое время мы жили под гнетом установки, которая наконец-то начала меняться.

— Что это за установка?

— Она заключается в том, что женщина должна «уходить со сцены», будучи еще активной. В том числе и «со сцены» сексуальной жизни — ведь долгие годы признаком женственности и здоровья считались ее репродуктивные функции. То есть, пока она рожает – она живет, а если уже нет — почти умерла. И главенствует здесь именно установка, потому что на самом деле женщины в массе своей в 45 лет и рожать-то не хотят и не собираются. То есть, задачи такой нет, а установка – есть, которая и «отравляла» жизнь.

— И что делать, чтобы не реагировать на эти установки?

— Их нужно менять в контексте современной жизни и новых возможностей. Раньше была такая история: родился – родил – вырастил — умер. Это первый жизненный сценарий. Второй жизненный сценарий: девушка – женщина — и долго-долго старуха. Сейчас схема такая: родился – учился – родил (и для мужчин это тоже «родил») — потом работал – растил (и все это одновременно) – отпустил, а потом — прекрасное состояние под названием «жизнь продолжается». И вот этот период будет продолжаться порядка 30 лет. То есть, если убрать наше обучение в школе и период отрочества — это фактически большая половина жизни! И имеет смысл к этому периоду подготовиться заранее, и ни в коем случае не паниковать.

— Паника с чем, в основном, связана?

— Есть такой афоризм: смерть случается с другими, а старость — и подавно. То есть, старости боятся все. Но если задуматься, то боятся не самой старости, а немощи, слабости, заброшенности. Поэтому нужно не паниковать, а рационально готовиться к тому периоду жизни, когда силы важно грамотно распределять и вкладывать в сохранение своих возможностей.

— То есть, не прятать голову в песок?

— Вот-вот! Есть эмоциональная сторона – это то, как мы все переживаем. А есть практическая сторона. И вот практические рекомендации нужно выполнять независимо ни от чего! И ни в коем случае не превращать свою жизнь в подготовку к смерти – встречается и такая установка. Хотя не менее разрушительно ощущение, что впереди у тебя – целая вечность. Увы, это не так.

191 Replies to “Зрелость вместо старости”

  1. Pingback: t shirt printing
  2. Pingback: orm hund
  3. Pingback: seo for beginners
  4. Pingback: שמפו
  5. Pingback: Google
  6. Pingback: epoxy repairs
  7. Pingback: Plant-Based
  8. Pingback: 프로토
  9. Pingback: 예스 카지노
  10. Pingback: 메이저토토
  11. Pingback: 우리카지노
  12. Pingback: 메이저토토
  13. Pingback: ESL jobs
  14. Pingback: 아동미술수업
  15. Pingback: spolorm kat
  16. Pingback: 안전놀이터
  17. Pingback: 먹튀 사이트
  18. Pingback: 먹튀사이트
  19. Pingback: 다자바
  20. Pingback: Snowboard
  21. Pingback: 안전사이트
  22. Pingback: Ham Radio
  23. Pingback: best anal toys
  24. Pingback: asmr soft spoken
  25. Pingback: viagra
  26. Pingback: app apk for laptop
  27. Pingback: buy CBD gummies
  28. Pingback: buy viagra
  29. Pingback: Folexin
  30. Pingback: buy CBD oil
  31. Pingback: Visio
  32. Pingback: CBD gummies
  33. Pingback: buy xanax
  34. Pingback: bc bud online
  35. Pingback: cbd gummies
  36. Pingback: Process servers
  37. Pingback: free app download
  38. Pingback: buy xanax
  39. Pingback: cbd oil for sale
  40. Pingback: cialis
  41. Pingback: stopoverdoseil.org
  42. Pingback: vibrator
  43. Pingback: 우리카지노
  44. Pingback: porn movies
  45. Pingback: Kamagra oral jelly
  46. Pingback: Anti acne cream
  47. Pingback: iphone repair
  48. Pingback: 릴게임
  49. Pingback: sex love swing
  50. Pingback: bondage gear
  51. Pingback: penis pumps
  52. Pingback: vibrating massager
  53. Pingback: best rabbit vibe
  54. Pingback: huge dildo
  55. Pingback: phishtank warning
  56. Pingback: Ed Hardy Hoodies
  57. Pingback: vip women
  58. Pingback: #FX
  59. Pingback: #RobertDeNiro
  60. Pingback: viagra
  61. Pingback: wordpress hacked
  62. Pingback: viagra
  63. Pingback: viagra
  64. Pingback: viagra
  65. Pingback: viagra
  66. Pingback: viagra
  67. Pingback: Viagra
  68. Pingback: visto burkina
  69. Pingback: viagra
  70. Pingback: esta usa
  71. Pingback: marketing
  72. Pingback: viagra
  73. Pingback: viagra
  74. Pingback: viagra
  75. Pingback: viagra
  76. Pingback: viagra
  77. Pingback: viagra
  78. Pingback: viagra
  79. Pingback: viagra
  80. Pingback: viagra
  81. Pingback: viagra
  82. Pingback: viagra
  83. Pingback: viagra
  84. Pingback: viagra
  85. Pingback: viagra
  86. Pingback: viagra
  87. Pingback: viagra
  88. Pingback: pc app
  89. Pingback: 안전놀이터
  90. Pingback: VIAGRA
  91. Pingback: ormekur til hund
  92. Pingback: 먹튀폴리스
  93. Pingback: 메이저놀이터
  94. Pingback: VIAGRA
  95. Pingback: porn
  96. Pingback: Steampunk
  97. Pingback: best anal sex toys
  98. Pingback: Text Chemistry
  99. Pingback: 먹튀검증업체
  100. Pingback: odeonbet giriş
  101. Pingback: Showtime
  102. Pingback: netflixmovies
  103. Pingback: anal toys
  104. Pingback: pornhub.com
  105. Pingback: robux generator
  106. Pingback: home CCTV kits
  107. Pingback: warning virus
  108. Pingback: male p spot toy
  109. Pingback: Porn
  110. Pingback: Top Media Markt
  111. Pingback: nude
  112. Pingback: powerful vibrator
  113. Pingback: vibrator
  114. Pingback: Microsoft Windows
  115. Pingback: porn
  116. Pingback: butt plug review
  117. Pingback: movies
  118. Pingback: 먹튀 폴리스
  119. Pingback: free robux 2019
  120. Pingback: escort directory
  121. Pingback: movies online
  122. Pingback: karan johar
  123. Pingback: Top Movies
  124. Pingback: Movies1
  125. Pingback: dildo
  126. Pingback: 검증놀이터
  127. Pingback: Clé
  128. Pingback: 11 10 2019
  129. Pingback: regulations
  130. Pingback: Professionnel
  131. Pingback: Sphuket tours
  132. Pingback: gai goi da nang
  133. Pingback: nba championships
  134. Pingback: Amircani Law
  135. Pingback: best cbd capsules
  136. Pingback: flipboard.com
  137. Pingback: all4webs.com
  138. Pingback: porn site
  139. Pingback: pleasure bullet
  140. Pingback: anal training kit
  141. Pingback: using anal dildo

Comments are closed.